Relax Vinyasa Yoga, la MINA Museum Iași, cu afirmații și vizuale pentru creșterea iubirii și încrederii de sine.

Nu este doar o clasă de yoga. Este un spațiu în care înveți să te simți în siguranță cu tine.

Alături de Alice Rosentzweig, vei intra într-o experiență relaxantă de yoga și reconectare, unde corpul, respirația, cuvintele și imaginile lucrează împreună pentru a cultiva iubirea și încrederea de sine.

Timp de o oră, vei explora un flow blând de Relax Vinyasa Yoga, ghidat prin afirmații și vizuale atent alese.

Respirația și mișcarea te vor ajuta să implementezi în subconștient starea de siguranță, iubire și încredere.

Încheiem cu un moment profund de relaxare și integrare, pentru a pleca acasă mai conectat(ă) cu tine și cu propria ta energie.

O clasă despre liniște, prezență și puterea de a te privi cu mai multă blândețe.

Iar pentru mămici, copiii pot beneficia de o reducere de 50% la MINA Kids, unde cei mici vor fi supravegheați pe timpul clasei de Yoga.